Drôle de nom "super aliments"! Mais pas étonnant vu tous les pouvoirs que chacun apporte!
Les super aliments contiennent de nombreux nutriments essentiels pour le corps et le bien-être comme des concentrations remarquables en vitamines, minéraux, oligo-éléments, enzymes, acides gras essentiels, acides aminés essentiels, anti-oxidants...
Birgitte est diplômée du collège des médecines douces du Québec.
Elle est dano-américaine et a voyagé dans de nombreux pays à travers le monde
d'où elle trouve son inspiration et les innovations en matière de santé....
Inutile de répéter qu'il faut limiter la consommation de sucreries. Par contre, pour limiter les produits de mauvaise qualité et des ajouts de substances douteuses, il vaut mieux en préparer soi-même que d'en acheter.
En remplaçant quelques ingrédients traditionelles, on rendra le gâteau plus facile à...
C'est enfin le printemps et on commence à voir des petits bourgeons partout. Les feuilles des arbres et des arbustes pointent le bout de leur nez et toutes les couleurs du paysage changent! On voit du vert partout et personnellement j'adore!
Il n'y a pas très...
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Je propose une méthode d’accompagnement innovante, basée sur 3 piliers :
1. Physique
2. Mental
3. Emotionnel...
