7 octobre 2013
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Birgitte Voilquin
[callout1]Même pour les petits rebelles qui n'aime pas les épinards d'habitude![/callout1]
Ce mélange chaud est succulent sur des tomates coupées en morceaux ou sur une salade verte. Tout simple à préparer et si bon.
Ingrédients:
- 2 cs d'huile de noix de coco
- 1 -2 cs de tamari...
30 juillet 2013
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Birgitte Voilquin
Cette salade est un vrai délice pour un repas léger en été. Elle vous étonnera avec ses goûts surprenants.
Elle convient parfaitement aux adeptes du "rawfood" (les crudivores), aux végétariens et en fait...
29 juillet 2013
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Birgitte Voilquin
Cette glace est parmi mes favoris - douce est sucrée par la mangue avec une petite note exotique de noix de coco...
23 juillet 2013
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Birgitte Voilquin
[h3]Plein de goût, bon pour la santé et super facile à faire - parfait pour un diner léger en été[/h3]
Mais également très bon pour le déjeuner. Amenez-le avec vous au travail dans une bouteille thermos pour le garder frais.
Moi, je l'aime bien un peu épicé,...
J'ai découvert cette huile douce et gustative récemment sur un salon. Ses propriétés nutritionnelles s'approchent de ceux de l'huile de chanvre et de l'huile de lin.
Mais je trouve le goût plus doux et donc plus facile à intégrer dans les plats des petits, mais aussi...
[h1]La recette préférée d'iBoozt...
Voila un bon smoothie à déguster pour le goûter - enfin, quand vous voulez...
- 1 pot de yaourt nature (ou soja)
- 1 1/2 pot de farine de riz
- 1/2 pot de farine de caméline
- 2 pots de sucre complet ou sucre d'agave
- 1/2 pot d'huile
- 1/2 sachet de levure
- 3 oeufs
- 1 cuillère d'extrait naturel de vanille
Mélanger tous...
Ce jus de légumes est pleins d'énergie pour une journée un peu difficile - ou simplement pour vous faire plaisir...
La semaine dernière, une copine m'a invité a cueillir des cerises chez elle. Au début je ne la croyais pas – il y a une semaine, j'étais dans les Cévennes et là, les cerises étaient encore toute petites et vertes. Mais elle avait raison, l'arbre...